Лечение продольного плоскостопия у детей и взрослых

Продольное плоскостопие, лечение которого в первую очередь зависит от причин его развития и возраста пациента, является довольно распространенным заболеванием. Подобный недуг характеризуется деформацией свода стопы, который становится более заниженным.

В результате нарушается амортизация, что приводит к некоторым неприятным последствиям, в том числе и довольно серьезным.

Плоскостопие: что представляет собой недуг?

Многие пациенты, которые услышали подобный диагноз, задают один и тот же вопрос: лечится ли плоскостопие? Однако для этого стоит разобраться в том, что такое плоскостопие, и почему оно появляется. Если у человека все в порядке с ногами, то на стопе будет два нормальных свода, то есть продольный и поперечный. Первый располагается вдоль стопы, а второй — под основанием пальцев. Роль этих сводов очень важна, так как за счет них человек может держать равновесие и несколько амортизировать тряску, создаваемую телом при ходьбе.

При этом во время движения стопы и их своды испытывают сильнейшую нагрузку. Здесь происходит давление всего тела, поэтому чем больше его масса, тем сложнее приходится ногам. Если с мышцами и связками в стопе не все в порядке, ее форма будет меняться. При этом происходит уменьшение свода, то есть со временем нога может стать плоской и потерять свою рессорную функцию.

Если стопы не будут амортизировать нагрузку, создаваемую телом при движении, то эта функция ляжет на иные суставы, а именно коленные, голеностопные и тазобедренные. Также дополнительная нагрузка создается и на позвоночник. Учитывая то, что данные суставы природой не предназначены для исполнения таких функций, они будут быстро изнашиваться, что приведет к серьезным проблемам.

Часто плоскостопие приводит к болезненным ощущениям в области ног и спины. Многие люди не могут сразу заметить связь между этими проблемами, поэтому избавляются от неприятных симптомов другими путями, что не приносит ожидаемого результата. В результате плоскостопия человек может испытывать боль в области стопы, бедра, колена, поясницы и очень быстро уставать при продолжительной ходьбе. Неприятные ощущения возникают в тех случаях, когда организму приходится перераспределять нагрузку, с которой не справляются мышцы и суставы стопы.

Наиболее частым осложнением плоскостопия является нарушенная осанка и быстрое изнашивание суставов. Не исключаются и проблемы с позвоночником. Если не бороться с плоскостопием, можно получить сколиоз, артроз и даже варикозное расширение вен. Но как вылечить плоскостопие, и возможно ли это сделать уже в зрелом возрасте?

Многие считают, что подобной проблеме в основном подвержены те люди, которые много времени проводят на ногах. На самом деле, это не совсем так. Медицинская практика показывает, что с плоскостопием нередко сталкиваются пациенты с сидячей работой. Это происходит по причине того, что без соответствующей нагрузки, мышцы и суставы стопы очень ослабевают. Поэтому очень важно поддерживать их двигательную активность.

Многих подростков и молодых людей волнует вопрос относительно того, берут ли в армию с плоскостопием. Ответить на этот вопрос может лишь доктор после тщательного обследования пациента. Если плоскостопие не достигло серьезной стадии, то служить можно.

Врачи отмечают, что лечение продольного плоскостопия требует комплексного подхода, который включает как консервативные, так и хирургические методы. У детей, как правило, предпочтение отдается ортопедическим стелькам и специальной обуви, что помогает формировать правильную арку стопы. Физиотерапия и лечебная физкультура также играют важную роль в укреплении мышц и связок. У взрослых, страдающих от болей и дискомфорта, могут быть рекомендованы инъекции противовоспалительных препаратов и, в некоторых случаях, операция. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и регулярные осмотры являются ключевыми факторами для успешного лечения и предотвращения осложнений. Важно учитывать индивидуальные особенности пациента и его образ жизни, чтобы выбрать наиболее эффективную стратегию лечения.

ПЛОСКОСТОПИЕ – как лечить. Факты и мифы о плоскостопии. Лечение плоскостопия у взрослых и детей.

Причины развития заболевания

Ситуации, при которых появляется плоскостопие, бывают различными. Наиболее часто с такой проблемой сталкиваются те, кто носит некачественную либо неправильно подобранную обувь. В особой группе риска находятся женщины, которые носят туфли на высоких каблуках и платформах.

При увеличении массы тела, в том числе и по причине вынашивания ребенка, может развиться плоскостопие. Проблемы со сводом стопы возникают при травмах, переломах и иных повреждениях лодыжки и пяток.

Многих интересует вопрос, как лечить плоскостопие в домашних условиях. Стоит заметить, предпринимать какие-либо действия без врачебной консультации не стоит, поскольку плоскостопие может быть последствием различных заболеваний. В качестве примера можно взять рахит, при котором происходит ослабление костной ткани и ее деформация. Также плоскостопие часто сопровождает полиомиелит.

Проблемы со стопами могут отмечаться у тех людей, которым приходится часто испытывать сильные физические нагрузки. Сюда можно отнести спортсменов, занимающихся бегом и прыжками, и людей со стоячей работой. Но и те, чья трудовая деятельность предполагает длительное времяпрепровождение в положении сидя, тоже находятся в группе риска.

Родители, которые страдали от врожденного плоскостопия, должны помнить о том, что у их ребенка, скорее всего, тоже будет подобная проблема. При наследственной предрасположенности у человека отмечается дефект в развитии мышц и суставов на стопе. В данном случае стоит с рождения обратить внимание на данную проблему, поскольку лечение плоскостопия у подростков происходит несколько сложнее, чем у самых маленьких детишек.

Разновидности плоскостопия

Учитывая то, что человеческая стопа обладает двумя сводами, видов заболевания столько же. Плоскостопие может быть поперечного и продольного типа. В зависимости от того, какой вид недуга затрагивает человека, будет отмечаться расширение стопы в ширину либо в длину. Кроме того, нужно отметить и комбинированный вариант, при котором стопа становится более плоской и вдоль и поперек. В такой ситуации, доктор ставит диагноз «плоскостопие двойного типа», то есть продольно-поперечное.

Каждый из этих видов нередко встречается в медицинской практике. Кроме того, плоскостопие можно разделить на врожденное и приобретенное. Первый случай лечится гораздо проще, так как можно приступить к нужным процедурам в первые дни жизни малыша. Если проблемы с ногами появились со временем, то они будут устраняться гораздо сложнее. В данном случае многое зависит от возраста пациента и причин, по которым развилось плоскостопие.

Наиболее распространенным видом данного заболевания является его статическая версия, от которой страдают около 80 процентов всех пациентов. Причиной проблем со стопой в данном случае является ожирение, чрезмерная нагрузка на нижнюю часть ноги, ее мышцы и связки, а также ношение неудобной обуви.

Лечение продольного плоскостопия вызывает много обсуждений среди родителей и специалистов. Многие родители отмечают, что ранняя диагностика и регулярные осмотры у ортопеда играют ключевую роль в успешном лечении. Врачи рекомендуют специальные ортопедические стельки и обувь, которые помогают поддерживать свод стопы и корректировать походку. Некоторые родители делятся положительным опытом использования физиотерапии и лечебной физкультуры, которые способствуют укреплению мышц ног.

Однако встречаются и скептики, которые считают, что лечение плоскостопия не всегда дает желаемые результаты, особенно у взрослых. Многие взрослые сталкиваются с болями в ногах и спине, и некоторые утверждают, что консервативные методы не всегда эффективны. Важно помнить, что подход к лечению должен быть индивидуальным, и консультация с опытным специалистом поможет выбрать наилучший путь.

Упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей.

Стадии развития

Данное заболевание может развиваться в трех степенях. Продольное плоскостопие встречается у пациентов гораздо реже, да и развивается оно без ярко выраженных симптомов, поэтому его не всегда удается определить на ранней стадии.

На первом этапе развития продольного типа у больного появляется сильная утомляемость в нижних конечностях. Это не слишком заметно и может не причинять пациенту существенного дискомфорта. На начальном этапе развития болезни может отмечаться боль во время одевания обуви и легкая отечность в вечернее время.

Если не обращать внимания на подобные симптомы, то недуг перерастет во вторую стадию, при которой уже отмечается постоянная боль в конечностях. При этом больному становится тяжело ходить, а походка становится неровной и теряет природную плавность.

Третья стадия заболевания является наиболее сложной и плохо поддается лечению. В этом случае у человека с продольным плоскостопием деформируется стопа, что уже невозможно не заметить. Ноги сильно опухают, а боль в области голени и стопы становится просто невыносимой. Ходить человеку в таком состоянии очень сложно. Чтобы облегчить состояние больного, используется специальная ортопедическая обувь.

Симптомы продольного плоскостопия

Если человек начинает чувствовать, что ему неудобна обычная обувь, и она сильно стаптывается с одной стороны, в конце дня ноги сильно болят и отекают, а на каблуках передвигаться стало тяжело, это явный признак того, что пора обращаться к врачу. Если проблема будет выявлена на ранней стадии, ее симптомы можно устранить в короткие сроки.

Стоит заметить, что некоторые признаки продольного плоскостопия можно спутать с варикозным расширением вен, поэтому самостоятельно ставить себе диагноз нельзя. Только опытный специалист может правильно оценить ситуацию и назначить нужное лечение продольного плоскостопия.

Продольный тип плоскостопия можно определить по некоторым характерным признакам, к примеру, у больного увеличивается в размерах стопа, поэтому ему приходится покупать обувь большего размера. Кроме того, при подобной патологии может появляться боль в области поясницы.

Топ 5 ужасных ошибок родителей! Как правильно исправить плоскостопие у ребенка

Можно ли вылечить плоскостопие?

Многие люди, которые сталкиваются с проблемой плоскостопия, задаются вопросом относительно того, можно ли вылечить плоскостопие окончательно. Как от продольного, так и от поперечного плоскостопия можно излечиться, но только при особых условиях.

Что касается вопроса относительно того, как лечить плоскостопие, здесь в первую очередь огромную роль играет возраст пациента. Немаловажно учесть и степень развития заболевания, поскольку плоскостопие третьей стадии у взрослого пациента вылечить полностью уже невозможно. А вот с детьми все значительно проще, так как у них ноги только формируются, поэтому после небольшой корректировки все должно прийти в норму. Однако даже у маленьких детей проблемы со стопами могут быть очень серьезными, что затрудняет лечение плоскостопия.

Как лечится болезнь у взрослых пациентов?

В данном случае очень важно остановить прогрессирование недуга. Для этого создаются все условия, которые помогают корректировать стопу. В результате больной перестает чувствовать боль и может нормально ходить. Однако полное избавление от плоскостопия во взрослом возрасте практически невозможно.

Очень важно вовремя диагностировать недуг. В этом случае лечение плоскостопия у взрослых возможно простыми консервативными методами, которые заключаются в снятии болевого синдрома, укреплении мышц и связок, а также остановке дальнейшего развития болезни. Что касается того, как лечить плоскостопие у взрослых, нередко специалисты назначают медикаменты совместно с лечебной физкультурой. При этом упражнения для каждого пациента подбираются индивидуально. Хорошо зарекомендовал себя гидромассаж, который помогает нормализовать кровообращение и повысить мышечный тонус. Кроме того, пациентам обязательно назначается специальная обувь и ортопедические стельки.

Все эти процедуры направлены на то, чтобы избавиться от симптомов плоскостопия. Однако они будут эффективны лишь в том случае, если болезнь удалось диагностировать на ранней стадии.

Лечение детского плоскостопия

У маленьких пациентов наиболее часто отмечается именно плоскостопие продольного типа. В большинстве случаев лечение плоскостопия у детей осуществляется без хирургического вмешательства. Детские кости и мышцы довольно восприимчивы к консервативным методам, поэтому операция назначается редко.

Если плоскостопие было распознано сразу после рождения малыша, лечение начинают с первых дней жизни, что дает возможность добиться хорошего результата очень быстро. В лечебных целях используют лонгеты и повязки.

Чаще всего детское плоскостопие определяется в более старшем возрасте. Причиной развития заболевания в данном случае может быть проблема со связками и мышцами. Что касается того, как лечить плоскостопие у ребенка, в данном случае, чтобы устранить эту проблему, доктор назначает ЛФК и массаж. Кроме того, дети должны некоторое время носить специальную ортопедическую обувь.

Плоскостопие у ребенка — это, безусловно, неприятно, но проблема решаема. И чем раньше родители заметят ее и обратятся к врачу, тем быстрее удастся избавиться от детского плоскостопия. Кроме того, не нужно забывать и о профилактических мерах (это касается как детей, так и взрослых).

Вопрос-ответ

Можно ли вылечить плоскостопие во взрослом возрасте?

С возрастом происходит деформация кости, поэтому полностью вылечить плоскостопие у взрослых невозможно. Терапия направлена на укрепление мышечно-связочного аппарата, остановку прогрессирования патологии, снятие болевого синдрома.

Что значит продольное плоскостопие 2 степени?

При плоскостопии II-й степени продольный свод стопы – не выше 17 мм. Отмечаются постоянные и довольно сильные боли в стопах, боль может подниматься до коленного сустава. Больной испытывает затруднения при ходьбе. Плоскостопие III-й степени характеризуется значительной деформацией стопы.

Можно ли вылечить плоскостопие 2 степени в 12 лет?

Восстановить форму стопы полностью у подростков не получится, но, если будет оказано своевременное лечение, можно значительно уменьшить симптоматику болезни и остановить ее развитие на длительные годы. Лечение плоскостопия в подростковом возрасте носит комплексный характер.

Можно ли вылечить плоскостопие в 23 года?

У взрослых вылечить плоскостопие можно! Заблуждение о том, что стопы можно исправить только в детстве, развенчивает современная медицина. Новейшие методики позволяют максимально скорректировать плоскостопие в любом возрасте!

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте здоровье ног у специалистов. Посещение ортопеда или подолога поможет выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить развитие плоскостопия. Рекомендуется проводить осмотр не реже одного раза в год, особенно для детей, чьи ноги находятся в стадии роста.

СОВЕТ №2

Выбирайте правильную обувь. Обувь должна быть удобной, с жесткой задней частью и поддержкой свода стопы. Избегайте слишком узкой или плоской обуви, которая может усугубить состояние. Для детей выбирайте модели с жесткой подошвой и амортизацией.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц стопы и голеностопного сустава. Упражнения, такие как подъемы на носки, катание мяча стопой или сбор мелких предметов пальцами, помогут улучшить тонус мышц и поддержать свод стопы.

СОВЕТ №4

Используйте ортопедические стельки. Они могут значительно улучшить комфорт при ходьбе и помочь в коррекции плоскостопия. Ортопедические стельки подбираются индивидуально, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед их использованием.