Ванны при артрите: особенности лечения, противопоказания, рецепты

Для лечения заболеваний суставов чаще всего применяются медикаментозные препараты и средства народной медицины. Ванны при артрите помогают побороть недуг. Они могут быть солевыми, скипидарными, радоновыми, с использованием целебных трав или эфирных масел.

Можно ли принимать ванны при артрите: польза и вред

Солевые ванны при артрите стали широко применяться для лечения заболеваний суставов еще во времена Древней Греции. Первые рецепты данной методики были описаны еще Гиппократом, и с тех пор они практически не претерпели изменений.

На данный момент лечебные ванны используются для лечения ревматоидного артрита. Их преимущества заключаются в следующем:

1. Доступность. Морская соль и прочие компоненты находятся в свободном доступе и продаются не только в аптеках, но и в большинстве магазинов.
2. Простота. Данный метод не требует особых знаний и может с успехом использоваться в домашних условиях.
3. Эффективность. Раствор воздействует непосредственно на сустав, обеспечивая быстрый эффект.
4. Натуральность. Ванны с морской солью при артрите не предполагают использование  химических добавок, а потому при правильном применении и отсутствии противопоказаний они не способны доставить вреда организму.
5. Общеукрепляющий эффект. Такие ванны повышают иммунитет, способствуют выведению шлаков, способствуют нормализации работы сердечнососудистой системы.

Но несмотря на большое количество преимуществ, прием горячих ванн при артритах должен осуществляться с максимальной осторожностью.

Некоторым пациентам такие процедуры и вовсе запрещены. Речь идет о следующих ситуациях:

1. Если артрит имеет инфекционную этиологию, то лечебные ванны при артрите являются для таких пациентов запрещенными. Даже при непродолжительном нахождении в горячей воде, артериальный просвет увеличивается ввиду расслабления их стенок. Говоря простым языком, артерии расширяются, создавая благоприятные условия для миграции инфекционных патогенов между органами. В этом случае может развиться инфекционный очаг, из-за которого течение артрита ухудшится и появится риск развития серьезных вторичных осложнений.
2. Ванны при ревматоидных артритах воспалительной природы тоже могут быть противопоказаны. Поскольку горячая вода расширяет сосуды, то она способствует усилению кровотока. Как следствие, к очагу воспаления пребывает большее количество крови, что приводит к расширению воспалительного очага.
3. Горячие ванны при артрите аутоиммунной природы могут быть не только разрешены, но и показаны. Но в данном случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, сдав биохимический анализ крови.
4. Горячие ванны могут быть запрещены при локальном лечении некоторых суставов. Потому перед таким лечением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Врачи отмечают, что ванны могут быть полезным дополнением к лечению артрита, однако их применение требует осторожности. Теплая вода способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, что может снизить болевые ощущения и stiffness. Однако важно учитывать противопоказания: горячие ванны не рекомендуются при обострении воспалительных процессов, а также при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты советуют использовать добавки, такие как морская соль или эфирные масла, которые могут усилить эффект расслабления. Тем не менее, перед началом процедур необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальный режим лечения.

https://youtube.com/watch?v=bRwNTPEnQ8E

Возможные противопоказания

Воздержаться от приема таких ванн следует пациентам с такими заболеваниями:

• неврологические болезни, в частности, эпилепсия;
• грибковые болезни;
• различные виды онкологии;
• бактериальные и вирусные инфекции;
• ишемическая болезнь сердца;
• артериальная гипертензия;
• инсульт или инфаркт, перенесенные недавно;
• заболевания кожи (дерматиты, экземы и т. д.);
• сахарный диабет.

Также не желательно принимать ванны при артрите суставов в период беременности и при наличии аллергии на какой-либо из компонентов лечебного состава.

Общие правила

На данный момент имеется множество рецептур лечебных ванн при артрите. Каждая из них предполагает свои особенности, но различают несколько общих рекомендаций:

1. Оптимальная температура воды составляет 37 градусов.
2. Стандартная продолжительность процедуры составляет 15-20 минут.
3. Чтобы поддерживать температуру, горячую воду следует постепенно доливать.

При одиночных локализациях недуга нет необходимости наливать полноценную ванну. Лечебный раствор можно приготовить в тазу.

Многие люди с артритом отмечают, что ванны могут значительно облегчить их состояние. Теплая вода расслабляет мышцы и суставы, улучшая кровообращение и уменьшая боль. Однако важно помнить о противопоказаниях: при обострении заболевания или наличии кожных инфекций такие процедуры могут быть нежелательны. Рекомендуется использовать добавки, такие как морская соль или эфирные масла, которые могут усилить эффект. Например, лаванда помогает расслабиться, а эвкалипт обладает противовоспалительными свойствами. Важно также следить за температурой воды, чтобы избежать перегрева. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальный подход.

https://youtube.com/watch?v=NyUBWMbllhY

Солевые ванны при артрите

Из всех существующих на сегодняшний день средств, предназначенных для борьбы с артритом, именно солевая ванна является наиболее распространенным рецептом. Такие процедуры позволяют достичь следующих результатов:

• улучшение регенеративных процессов в больных суставах;
• нормализация кровообращения;
• снижение воспаления и боли;
• устранение мышечных спазмов, которые нередко наблюдаются при артрите.

Помимо этого, солевые ванны при артрите имеют общеукрепляющий эффект, способствуя повышению иммунитета.

Для приготовления ванны с морской солью при артрите, необходимо сделать следующее (рецепт рассчитан на 10 литров воды):

1. Взять 1 кг морской соли и 5 столовых ложек сушеной ромашки.
2. Морская соль запаривается кипяченой водой, после чего ей необходимо настояться в течение 5 часов.
3. Сливаем воду, используя сито.
4. Наливаем горячую воду в емкость, добавляя предварительно запаренную соль и сушеную ромашку.

Такие ванны для ног при артрите следует принимать дважды в неделю перед сном. Курс лечения артрита данным средством составляет месяц.

Радоновые ванны при артрите

В отличие от вышеописанной процедуры, радоновые ванны при артрите могут приниматься только в специальных здравницах. Такие процедуры имеют комплексный эффект, и помимо лечения суставов способны повышать качество крови, восстанавливать обмен веществ и омолаживать кожу.

Существует несколько правил приема таких ванн:

1. Запрещено ложиться в ванну с радоном сразу после приема пищи и натощак. Оптимальное время – полчаса после приема пищи.
2. Продолжительность сеанса составляет в пределах 5-20 минут. Лучше всего начинать с минимума, постепенно увеличивая время.
3. Рекомендуется погружение в воду по грудь. При сердечных расстройствах ванн принимается в сидячем положении.
4. По окончании процедуры нельзя вытираться – следует промокнуть кожу сухим полотенцем. После этого рекомендуется отдых (около двух часов). Потом можно принять душ.
5. Радоновые ванны принимаются каждые один-два дня. Стандартный курс лечения составляет 10-15 процедур. Проходить процедуры рекомендуется раз в полгода-год.

https://youtube.com/watch?v=amYli3ArrvU

Скипидарные ванны при артрите

В современной медицине скипидарные ванны при ревматоидном артрите могут быть двух видов:

1. Белые. Начинать прием ванны следует при температуре воды в 37 градусов, постоянно доводя его до 39 градусов.
2. Желтые. В данном случае температура доводится до 42 градусов.

Чтобы приготовить скипидарную ванну при ревматоидном артрите, необходимо выполнить следующие действия:

1. Хорошо взбалтываем эмульсию.
2. Вливаем приблизительно 15 мл эмульсии в 3-4 литра горячей воды.
3. Полученный раствор необходимо вылить в предварительно набранную ванну.
4. Тщательно перемешать полученный раствор.

Длительность процедуры составляет 10 минут. Спустя 3 минуты приема ванны, необходимо начать вливать горячую воду, постепенно доведя ее температуру до нужной кондиции.

Ванны на отварах лекарственных растений

Если при артрите возникают сильные суставные боли, воспаления, то специалисты чаще всего назначают прием ванн с шалфеем. Рецепт их приготовления довольно прост:

• 350 грамм сухой травы необходимо измельчить в порошок;
• заливаем литром кипящей воды;
• настоять на водяной бане в течение 10 минут;
• настаивать в течение получаса и процедить;
• отвар выливается в воду, подготовленную для принятия ванны.

Хорошим средством от артрита считается также конский каштан. Для приготовления ванны на его основе, необходимо:

• взять по 500 грамм сухих веток каштана, ивы и дуба;
• сложить в небольшое ведро и заполнить его водой;
• поставить на огонь, прокипятив полчаса;
• отвару следует дать настояться около 40 минут, после чего процедить и вылить в воду для ванны.

Еще одним хорошим средством является ванна для ног при артрите на основе травы вероники. Готовится она следующим образом:

• необходимо измельчить 250 грамм сушеной травы;
• заливаем двумя литрами кипятка;
• накрыть крышкой, дав настояться в течение 40 минут;
• процедить через марлю, отжать и вылить в воду, подготовленную для приема ванны.

Продолжительность одной процедуры с использованием травяного настоя составляет 15 минут. Специалисты советуют принимать такие ванны несколько раз в неделю.

Артрит – тяжелое заболевание, которое нуждается в своевременном лечении. Специальные ванны позволяют не только снизить прогрессирование данного недуга, но и предотвратить его развитие. Потому проводить данные процедуры рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к развитию артрита.

Вопрос-ответ

Какие ванны полезны при артрите?

Хвойная ванна — это эффективный метод терапии, который помогает облегчить боли в суставах, снять мышечное напряжение и улучшить общее состояние здоровья. Эта процедура показана при ревматоидном артрите, остеоартрозе и других заболеваниях, которые сопровождаются воспалениями и болями в суставах.

Какая ванна лучше всего подходит при артрите?

Многие люди, страдающие артритом или другими хроническими болями, всегда держат английскую соль в ванной комнате, добавляя ее в ванну для дополнительного облегчения или расслабления.

Какая ванна полезна при артрите?

Фонд борьбы с артритом рекомендует теплотерапию для расслабления скованных суставов, и парафиновые ванны являются одним из видов теплотерапии. Тепло стимулирует расширение кровеносных сосудов, что обеспечивает приток крови, кислорода и питательных веществ к пораженным суставам. Благодаря улучшению кровообращения скованные мышцы расслабляются, что облегчает боль в суставах.

Что категорически нельзя при артрите?

При артрите категорически нельзя игнорировать рекомендации врача, заниматься самолечением, а также перегружать суставы физической активностью и употреблять продукты, вызывающие воспаление, такие как сахар, трансжиры и переработанные продукты.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом использования ванн для лечения артрита обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какие виды ванн подойдут именно вам, и исключит возможные противопоказания.

СОВЕТ №2

Используйте теплую воду, а не горячую, чтобы избежать перегрева суставов. Оптимальная температура воды должна быть около 37-39 градусов Цельсия, что поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение без риска усугубления воспаления.

СОВЕТ №3

Добавляйте в ванну натуральные компоненты, такие как морская соль, эфирные масла или травяные настои. Эти добавки могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль, а также создать расслабляющую атмосферу.

СОВЕТ №4

Не забывайте о времени, проведенном в ванной. Рекомендуется ограничить сеанс до 15-20 минут, чтобы избежать переохлаждения или перегрева, что может негативно сказаться на состоянии суставов.