Человеческий организм обладает природными механизмами для самоочищения.
Но люди часто вступают в конфликт с собственной натурой. Неправильное питание, сидячий образ жизни, курение и алкоголь способствуют скоплению шлаков. Оседающие во внутренних органах продукты распада не выводятся вовремя и всасываются назад в кровь. Результат – хроническое плохое самочувствие, депрессия, масса неприятных заболеваний. Помочь в данной ситуации могут механическое очищение и медицинские препараты для очищения кишечника. Вместе с организацией правильного рациона, они выводят токсины из человеческого тела, стимулируют желудочно-кишечный тракт к нормальному функционированию.
Для чего нужно чистить кишечник
Ежедневно человек в среднем потребляет около 2 кг пищи. После обработки желудочно-кишечным трактом образуется 200 – 300 граммов отходов. В идеале организм должен выводить шлаки дважды в день. Но большинство людей опорожняет кишечник лишь один раз ежедневно. Состояние, когда каловые массы остаются в организме больше 32 часов, называется запором.
Скопление кишечных шлаков приводит к обильному размножению патогенных микробов. Враждебные микроорганизмы поступают в кровь, распространяются по всем органам. Это снижает иммунную устойчивость организма.
Само по себе состояние запора очень неприятно. Оно чревато серьёзными осложнениями, в числе которых:
- Геморрой;
- Анальные трещины;
- Колит;
- Проктит;
- Полипы;
- Опухоли разных отделов кишечника (включая онкологию);
- Синдром хронической усталости;
- Аллергии и кожные высыпания.
Причин запоров множество, но самые распространенные из них:
- Несвоевременное опорожнение (искусственное подавление позывов к дефекации);
- Питание высококалорийной пищей с отсутствием клетчатки;
- Сидячая работа в сочетании с гиподинамией;
- Беременность и роды у женщин.
Рано или поздно, люди страдающие запорами, начинают искать оптимальное средство для очищения кишечника
Врачи подчеркивают, что препараты для очищения кишечника могут быть полезны в определенных ситуациях, однако их применение должно быть обоснованным и контролируемым. Специалисты отмечают, что такие средства часто используются перед медицинскими процедурами, например, колоноскопией, а также при подготовке к диетам или детокс-программам. Тем не менее, чрезмерное использование этих препаратов может привести к нарушению естественной микрофлоры кишечника и вызвать проблемы с пищеварением. Врачи рекомендуют подходить к очищению кишечника комплексно, включая в рацион больше клетчатки, свежих овощей и фруктов, а также поддерживать водный баланс. Без консультации с врачом начинать курс очищения не стоит, так как это может усугубить существующие проблемы со здоровьем.
Способы очищения кишечника
Врачи-натуропаты рекомендуют привести кишечник в нормальное состояние с помощью естественных методов:
1) Правильное питание. Лучший способ – нормализовать питание, насытив рацион свежей растительной пищей, злаками, бобовыми, цельнозерновыми хлебными изделиями. Люди, страдающие запорами, традиционно включают в своё меню чернослив, курагу, инжир, отруби, свежие яблоки, кисломолочные продукты. Подобная методика заслуживает одобрения хотя бы потому, что она нормализует баланс полезных веществ в организме.
2) Лекарственные травы. Как слабительное средство для очищения кишечника, используются лекарственные растения. Целебные травы применяют в виде чаев, отваров, настоек. Самые популярные травы:
- Сенна;
- Жостер;
- Крушина;
- Ревень;
- Солодка;
- Алоэ;
- Укроп.
3) Клизма. Этот способ менее комфортен. Клизма – искусственное очищение кишечника с помощью промывания его жидкостями (водой, травяными отварами, молоком с маслом). Пациенты применяют клизму по острой необходимости, когда нужно очистить кишечник быстро – перед хирургической операцией, при многодневном запоре с каловыми камнями.
Есть состояния, при которых таблетки для очищения кишечника или питание просто не поможет. Это:
- Острый многодневный запор;
- Пищевое или лекарственное отравление;
- Запор после родов при кормлении грудью.
- Путешествие, длительное нахождение вне дома;
- Внутренняя диагностика (эндоскопия или рентген толстого кишечника, урография);
- Полостные операции.
Во всех этих случаях необходимо ставить клизму и механически промывать кишечник, дабы облегчить свое положение.
Виды слабительных препаратов
Существует 4 вида средств для очистки кишечника:
1) Раздражающие. Данные препараты возбуждают ткани кишечника изнутри, побуждая к сокращению и изгнанию фекальных масс. В эту группу входят таблетки Сенадексин, Сенаде, Бисакодил, Дульколакс, Регулакс.
2) Осмотические. Эти средства повышают кишечное давление, увеличивают объем шлаковых масс, тем самым способствуя их быстрому удалению. В этой категории – препараты, содержащие натрия сульфат или магния сульфат. Для очищения кишечника традиционно используются магнезия, карловарская соль.
3) Пребиотические. Легко вступают во взаимодействие с полезной флорой кишечника, задерживают влагу в фекальных массах, чем увеличивают их объем и ускоряют вывод. Примеры препаратов – Эспортал, Дуфолак.
4) Наполняющие. Данные препараты абсорбируют влагу, размягчают каловые камни, помогают быстрейшему выведению шлаков. К этой группе относятся агар-агар, отруби, целлюлоза.
Мнения людей о препаратах для очищения кишечника весьма разнообразны. Многие отмечают, что такие средства помогают улучшить общее самочувствие и повысить уровень энергии. Пользователи часто делятся положительным опытом, рассказывая о том, как очищение способствовало улучшению пищеварения и избавлению от чувства тяжести. Однако не все так однозначно: некоторые выражают опасения по поводу возможных побочных эффектов и рекомендуют подходить к выбору препаратов с осторожностью. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед началом курса. Также встречаются отзывы о том, что некоторые препараты не оправдали ожиданий, и эффект был минимальным. В целом, тема очищения кишечника вызывает активные обсуждения, и каждый выбирает подходящий для себя путь.
Преимущества и недостатки слабительных препаратов
При плохой перистальтике кишечника врачи рекомендуют таблетки, сиропы из первой категории – то есть, раздражающего действия. Их удобно брать с собой в дорогу людям, которые по роду деятельности вынуждены много путешествовать. Эффект приема средства наступает быстро, через 10-12 часов (то есть – утром после вечернего приема).
Но пить подобные лекарства регулярно нельзя. Искусственно возбуждаемый кишечник теряет тонус окончательно. Препараты вызывают привыкание уже после 2 недель применения. Дозу приходится постоянно увеличивать, возникает атония кишечника. При использовании возбуждающих препаратов дефекация сопровождается болями.
Перед различными диагностическими исследованиями типа эндоскопии, рентгена кишечника и т.п. врачи рекомендуют прием Лавакола или Фортранса. Оба средства относятся к категории осмотических препаратов. В Интернете по теме «Лавакол: отзывы, очищение кишечника» можно найти многочисленную информацию о быстром и эффективном действии препарата.
Если лекарство применяется по прямому назначению – для очистки кишечника перед диагностическими процедурами или полостной операцией, оно заслуживает положительные отзывы пациентов. Фекальные массы предельно размягчаются и выводятся в очень короткие сроки, полностью освобождая кишечник. Но есть негативная практика использования Лавакола. Женщины и девушки принимают препарат перед началом диеты, чтобы максимально очистить организм. Последствия бесконтрольного приема Лавакола бывают печальны – обезвоживание, диарея, резкие боли в кишках. Препарат нельзя использовать в дорожных условиях. Действие его слишком быстро.
Сходным по качествам является Фортранс. Медицинские показания для приёма Фортранса те же, что и у Лавакола. Его советуют употреблять за пару дней до внутренней диагностики или хирургической операции. Интернет-запросы «Фортранс: отзывы, очищение кишечника» демонстрируют одобрение пользователями данного препарата. Он производит быстрое и качественное освобождение организма от шлаков.
Традиционные средства для очищения кишечника
Самым старинным лекарством для чистки организма от шлаков является активированный уголь. Это средство хорошо чистит не только желудочно-кишечный тракт, но и кроветворную систему. Уголь принимают по 1 таблетке на 10 кг веса тела.
В прежние времена лучшим средством от запора считалась касторка. Касторовое масло способно изгнать шлаки утром, если принять ложку на ночь. Но современные врачи утверждают, что масло всасывается слизистой оболочкой и действует медленно и болезненно. Таково же действие миндального, и других растительных масел.
Многие народные целители советуют очистку с помощью солевых и содовых растворов. Но этот вариант, во-первых, требует питья слишком большого количества соленой волы (или раствора соды), во-вторых, может нарушить минеральный баланс организма. Часто подобное лечение провоцирует понос и рвоту.
Ещё одно привычное лекарство – Сенадексин, препарат на основе листьев сенны. Он удобен для однократного приема, например, в путешествии или при сильном запоре. Но длительный прием Сенадексина опасен – он вызывает привыкание!
Подбирая для себя лучшее лекарство для очищения кишечника, нужно принимать во внимание много факторов. Это: возраст, цель очищения, заболевания желудочно-кишечного тракта, режим работы. Оптимальным условием выбора будет рекомендация врача.
Вопрос-ответ
Какой препарат лучше для очищения кишечника?
Полисорб – самый популярный энтеросорбент с повышенной абсорбционной способностью. В составе кремний диоксид, который адсорбирует шлаки и аллергены, улучшая работу желудочно-кишечного тракта. Энтеросгель – инновационный препарат, образующий массу, которая мягко очищает стенки кишечника.
Что очень хорошо чистит кишечник?
Крупы и злаки Крупы и цельнозерновые продукты отлично справляются с очищением кишечника. Лучше всего с этой задачей справляются гречневая крупа, геркулес, коричневый рис, ячневая крупа. Настой на овсе или ячмене, выпитый натощак, также помогает забыть о проблемах с кишечником.
Что можно купить в аптеке для очищения кишечника?
Энтеросгель паста для приема внут 22, 5 10 шт. Смекта порошок пакетики 3 г 20 шт. Смекта клубника порошок для суспензии пакеты 3 г 30 шт. Фильтрум-Сти таблетки 400 мг 10 шт.
Каким препаратом очистить кишечник от шлаков?
Для полной очистки можно включать безопасные слабительные препараты. К ним относится Лактулоза, Дюфалак, Лактофильтрум. Они мягко послабляют стул, а в составе Лактофильтрума есть полезные микроорганизмы, которые помогают восстановить микрофлору кишечника.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом курса очищения кишечника обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и подобрать наиболее подходящий препарат для вашего организма.
СОВЕТ №2
Изучите состав и механизм действия препаратов. Некоторые из них могут вызывать побочные эффекты или быть неэффективными для вашего конкретного случая. Выбирайте средства с натуральными компонентами, если это возможно.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности поддержания водного баланса во время очищения. Увеличьте потребление воды, чтобы помочь организму вывести токсины и избежать обезвоживания.
СОВЕТ №4
После курса очищения кишечника рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты, богатой клетчаткой, чтобы поддерживать здоровье кишечника и предотвратить повторные проблемы.