Лучевая кость является частью костей предплечья, поэтому при переломах, в том числе со смещением, методы реабилитации незначительно отличаются от восстановления двигательной функции других костей в данной анатомической области. Для этого необходимо только знать основные мероприятия и методы, разрешенные к использованию .
Реабилитация после перелома руки в лучезапястном суставе будет состоять из 3 периодов, о которых подробно расскажем в данной статье.
Период №1: применение иммобилизации
Под термином иммобилизация подразумевается создание неподвижности какой-либо части тела при переломах или различных ушибах. Данный период является неотъемлемой частью в лечение переломов. Когда был диагностирован перелом руки в области лучевой кости, накладывают гипс начиная от основания пальцев до верха плеча, предварительно сопоставив костные отломки. В момент наложения гипса рука должна находиться в согнутом состоянии под 90°.
При переломе со смещением время иммобилизации составляет минимум 4 недели, когда речь идет о множественном переломе, время увеличивается до 8 недель.
Во время ношения гипса необходимо выполнять специальные упражнения. Врач должен показать упражнения лечебной гимнастики, которые необходимы для свободных от гипса суставов.
Также с 3-4 дня после наложения гипса назначаются физиопроцедуры. Данная терапия будет включать применение УВЧ-аппарата и ультрафиолета на область перелома.
Далее, спустя 10-12 дней, начинают применение инфракрасной лазерной терапии, способной проникать даже через плотный гипсовый слой. Терапия воздействия лазером улучшает кровообращение и снижает чувствительность нервных корешков, за счет чего боли становятся менее интенсивными.
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к реабилитации после перелома лучевой кости со смещением. Правильное восстановление начинается с ранней диагностики и адекватного лечения, включая иммобилизацию и, при необходимости, хирургическое вмешательство. После снятия гипса специалисты рекомендуют начинать с легкой физической активности для восстановления подвижности. Физиотерапия, массаж и специальные упражнения помогают укрепить мышцы и улучшить кровообращение в области травмы. Важно также учитывать индивидуальные особенности пациента, такие как возраст и общее состояние здоровья. Регулярные консультации с врачом и выполнение рекомендаций помогут избежать осложнений и ускорить процесс восстановления.
Период №2: замена гипса на ортез
После определенного времени гипс сменяется съемным ортезом, который обеспечивает возможность нагрузки на конечность. Таким образом сложность и количество лечебной гимнастики можно увеличивать. Дополнительно к физическому упражнению добавляется эрголечение, которое направлено на восстановление и поддержание навыков повседневной деятельности пациента. Для терапии используются различные физиопроцедуры, массаж, гимнастические манипуляции. Здесь важно уделить внимание всем суставам — от пальцев до локтя.
В самом начале пациент, делая упражнения, должен помогать себе совершать манипуляции здоровой рукой. Отметим, гимнастика должна продолжаться до начала ощущения боли, а не через нее.
Читайте также:
Изначально все упражнения начинаются с самых простых: проб согнуть и разогнуть руку. Через некоторое время прибавляется другое — отведение руки назад и вперед.
Если во время занятий самочувствие удовлетворительное, то дополнительно разрешается использование некоторых предметов, например, мягкой губки. Данный предмет пациент должен пробовать удержать в руке, при этом выполняя упражнения. Чуть позже следует уделить внимание мелкой моторике пальцев. Для этого можно использовать гимнастику, рассчитанную для маленьких детей, например, сортировка пуговиц или нанизывание макаронных изделий на нить.
Период №3: исключение фиксации
Данный период при реабилитации после перелома лучевой кости со смещением характеризуется полным снятием ортеза или другой фиксации. Однако нагрузки в виде гимнастики не прекращаются. Теперь необходимо вводить лечебные мероприятия с применением специального оборудования. Вводится использование тренажеров, направленных на сопротивление, для полной ликвидации последствий перелома.
Также рекомендуется проходить курс гидрокинезотерапии. Метод основывается на напряжении и расслаблении мышц руки больного в воде с терапевтической целью. Основное упражнение — имитирование мытья посуды или рук, тем самым мышцы приводят в необходимый тонус.
При соблюдении всех рекомендаций и регулярном выполнении лечебной физкультуры результативная реабилитация после перелома лучевой кости со смещением и полное восстановление руки возможно через 16-24 недель.
Реабилитация после перелома лучевой кости со смещением — это важный этап восстановления, о котором многие говорят с разной точки зрения. Пациенты отмечают, что процесс может быть длительным и требует терпения. Врачи подчеркивают значимость ранней физической терапии, которая помогает восстановить подвижность и силу руки. Многие пациенты делятся положительным опытом, когда регулярные занятия и соблюдение рекомендаций специалистов способствовали быстрому восстановлению. Однако некоторые сталкиваются с болевыми ощущениями и ограничениями в движении, что может вызывать разочарование. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и успех реабилитации зависит от множества факторов, включая возраст, общее состояние здоровья и соблюдение рекомендаций. Поддержка близких и правильный настрой также играют ключевую роль в процессе восстановления.
Дополнительное лечение при переломе
В случаях, когда перелом плохо срастается, наблюдается деформация некоторых участков кости или формирование ложных суставов, в обязательном порядке назначается лечение ударно-волновым методом. Данный способ воздействует на область перелома ударной волной ультразвука, что ускоряет процесс заживления ткани. Благодаря данному методу терапии восстановительный процесс может значительно уменьшится, а в некоторых случаях — убережет пациента от хирургического вмешательства.
Избежать осложнений и восстановить работоспособность мышц поможет только реабилитация после перелома руки в лучезапястном суставе. Игнорирование лечения может привести к таким последствиям:
- при открытом переломе — развитие инфекции и гнойного процесса;
- длительный болевой синдром, который может сопровождаться остеопорозом (атрофия Зудека);
- острые формы нарушения кровообращения;
- воспалительный процесс сухожилий с последующим их повреждением;
- развитие снижения болевой чувствительности руки (болезнь Турнера);
- различные трофические нарушения;
- неправильное сращение костей.
При реабилитации перелома лучевой кости со смещением важно корректно подобрать методы , четко обозначить пациенту необходимость применения тех или иных методов восстановления. Ведь неправильно сросшаяся кость или не до конца вылеченный перелом может лишить пациента полноценной жизни.
Вопрос-ответ
Как долго длится реабилитация после перелома лучевой кости со смещением?
Длительность реабилитации может варьироваться в зависимости от тяжести перелома и индивидуальных особенностей пациента. В среднем, процесс восстановления занимает от 6 до 12 недель. Важно следовать рекомендациям врача и не торопить процесс, чтобы избежать осложнений.
Какие упражнения могут помочь в восстановлении функции руки?
После снятия гипса и разрешения врача, можно начинать с легких упражнений на растяжение и укрепление. Это могут быть круговые движения запястьем, сгибание и разгибание пальцев, а также использование эспандеров для тренировки мышц. Важно выполнять упражнения постепенно, чтобы не вызвать боль или дискомфорт.
Когда можно вернуться к обычной физической активности после перелома?
Возвращение к физической активности зависит от степени заживления и рекомендаций врача. Обычно это возможно через 3-6 месяцев после перелома, однако для некоторых видов спорта может потребоваться более длительный период восстановления. Важно проконсультироваться с врачом перед началом любых физических нагрузок.
Советы
СОВЕТ №1
Обязательно следуйте указаниям врача и соблюдайте назначенный режим реабилитации. Это поможет избежать осложнений и ускорит процесс восстановления.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте назначенные упражнения для укрепления мышц и восстановления подвижности. Начинайте с легких нагрузок и постепенно увеличивайте их по мере улучшения состояния.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание: включите в рацион продукты, богатые кальцием и витамином D, чтобы поддержать здоровье костей и ускорить их заживление.
СОВЕТ №4
Не забывайте о психоэмоциональном состоянии. Поддержка близких и положительный настрой помогут вам легче перенести период реабилитации и быстрее вернуться к привычной жизни.
Загрузка...
